Využite letné dni naplno a vyformujte si postavu! Ako si nielen dobre zacvičiť, ale pri tom aj štýlovo vyzerať?

Energiou nabité letné dni nám ponúkajú desiatky príležitostí, ako ich možno prežiť naplno. Ak ste si povedali, že by ste rady popracovali aj na svoje fyzickej kondícii, športovanie, turistika, jogging, beh alebo i fitness na zdravom vzduchu, sú pre tieto dni ako stvorené. Psychická pohoda a správne mentálne nastavenie, je pri všetkých týchto aktivitách mimoriadne dôležité.

K tomu nám vie do značnej miery napomôcť i správne športové oblečenie, v ktorom sa budeme cítiť nielen pohodlne, ale i neodolateľne. Ako si ale zostaviť športový outfit podľa aktuálnych trendov? Ak neviete odkiaľ začať, radi vám pomôžeme …

Najuniverzálnejším športovým kúskom sú jednoznačne legíny, vyrobené z kvalitného elastického materiálu, ktorý sa dokáže prispôsobiť každej ženskej krivke. Využíva ich mnoho žien a dnes sú už navyše dostupné vo viacerých strihoch a farbách. Pokiaľ sa chystáte na indoorové športy, môžete zvoliť ¾ dĺžku, ktorá je taktiež vhodná aj na jogging počas letných večerov. Dlhšiu verziu oceníte pri cyklistike alebo v horách, kde by vám mohlo byť chladnejšie. Ich univerzálnosť spočíva najmä v tom, že sú využiteľné prakticky pre každý indoorový alebo outdoorový šport. Umožňujú taktiež voľný pohyb nôh a sú ľahko kombinovateľné s akýmkoľvek zvrškom a taktiež obuvou.

Jedným z dôležitých dielov dámskeho športového outfitu by mala byť športová podprsenka, ideálne s kompresnou funkciou. Zabezpečí totiž dokonalý komfort hlavne počas behu, je priliehavá, no zároveň pružná a preto vás nikde nebude tlačiť. Priliehavé by mali byť taktiež aj športové topy, ktoré vám umožnia voľný pohyb rúk pri zvolenej športovej aktivite.

Základom každého športového oblečenia je rozhodne materiál. Ten musí byť funkčný a musí dobre odvádzať vlhkosť. Napríklad taký polyamid, nazývaný aj silon alebo nylon, je silný a rýchloschnúci materiál, čo znamená, že na seba neviaže vodu, ale odvádza ju od tela a rýchlo sa odparuje. Na cvičenie je tiež výborná kombinácia polyestru a elastanu. Kvalitnejšie značky používajú i recyklovaný polyester, čím dbajú na životné prostredie. Elastan zabezpečí, že oblečenie vám pri pohybe dokonale priľne na telo. Nevhodná na cvičenie je napríklad inak obľúbená bavlna. Pri potení totiž zadržiava vlhkosť a vám sa tak môže stať, že budete cvičiť úplne mokrá.

Pozor si tiež treba dať na niektoré druhy tkanín, ktoré môžu obsahovať nežiaduce alergény, ktoré pri kontakte so spotenou kožou vyvolajú nepríjemné problémy, ako vyrážky či dokonca alergickú reakciu. Preto je pri výbere športového oblečenia lepšie zvoliť kvalitu za vyššiu cenu, ako množstvo lacných kúskov, ktoré sú vo finále nepraktické a nefunkčné. Ďalším dôležitým faktorom pri vyberaní športového oblečenia je dbať na veľkosť a elasticitu. Oblečenie určené na šport by totiž malo byť nielen funkčné, ale aj pohodlné.

Vo viacerých kolekciách u mnohých svetových značiek, môžeme pozorovať vplyv športového štýlu. Značky sa inšpirujú strihmi a farbami a napríklad módny trend „athleisure“ je veľmi obľúbený aj u viacerých celebrít. Najväčším trendom sa v súčasnosti stala práve ekológia a s tým spojená udržateľnosť materiálov. Mnohé svetové značky preto vytvorili nové kolekcie na princípe ekologickosti a udržateľných materiálov. Vyrábajú oblečenie a doplnky z recyklovaných, organických a certifikovaných materiálov a v dôsledku toho vzniká aj čoraz viac lokálnych značiek. Príkladom je i švédska značka Björn Borg, ktorá neúprosne pracuje na znižovaní dopadu na životné prostredie prostredníctvom udržateľných materiálov a moderných výrobných techník. Presadzuje predpisy týkajúce sa používania chemikálií a vody a vykonáva prísne kontroly kvality, aby zaistila výrobky s dlhou životnosťou a s vynikajúcou stabilitou. Značka je maximálne transparentná, nakoľko pre každú kolekciu uvádza nové výrobky vyrobené z trvalo udržateľných zdrojov. Jedným z cieľov značky je, aby do roku 2022 bolo celých 100 % výrobkov udržateľných.

Ak sa chcete aj vy vydať smerom udržateľnosti, stačí ak  pri nákupe upriamite svoju pozornosť na kvalitu kupovanej veci a jej zloženie. Uvidíte sami, že sa v kvalitnom športovom oblečení budete cítiť oveľa pohodlnejšie, bude vás podporovať v pohybe a zaručí dlhú životnosť, do ktorej sa dnes oplatí investovať.

FOTO: Björn Borg