Tag: varenie
Teplý šošovicový šalát s chilli dresingom
Strukovinové šaláty sú veľmi vďačným pokrmom. Okrem toho, že vás dokonale zasýtia, zároveň výborne chutia a sú zdrojom kvalitných bielkovín. Šošovicový šalát môžete...
Tieto vegetariánske lasagne si proste zamilujete! Majú ale ešte jednu veľkú výhodu …
História lasagní siaha až do stredoveku, ale ich pôvod je podľa historikov neistý. Pripisuje si ho taliansky Neapol, ale aj Angličania. V 14....
Rezance s karfiolovou omáčkou
Všimnite si koľko ľudí vždy prechladne a ochorie pri prechode na chladnejšie ročné obdobia. Organizmus sa podchladí veterným a chladným počasím, imunita...
Zemiakový šalát a vyprážaný kapor á la keto? Pripravte si tento rok obľúbené vianočné...
Jedlo tvorí počas Vianoc zásadné a tradičné momenty. Každý sa teší na výbornú chuť domácej vianočky, voňavej kapustnice, zemiakového šalátu, kapra, lososa či...
Ázijská polievka so zázvorom a koriandrom
Sychravá jeseň a tanier horúcej polievky idú ruka v ruke. Tie v ázijskom štýle však ponúkajú aj niečo navyše. Nechýba v nich totiž chilli a zázvor. Tieto...
Obaľované cibuľové krúžky
Cibuľové krúžky obalené v proteínovej omelete sú zdravšou alternatívou smažených príloh, ktoré poznáme predovšetkým z fastfoodov. Odľahčená verzia krúžkov je skvelou voľbou k...
Špenátový Quiche z ktorého nepriberiete
Stravovať sa zdravo, diétne a s ohľadom na udržanie štíhlej postavy, je vlastne veľmi jednoduché. Jediné, čo treba urobiť, je vymeniť jedlá plné nezdravého...
Chutný cestovinový šalát s cuketou
Veľmi rýchla príprava a po jedle ľahký žalúdok. Proteínové cestoviny spolu so zeleninou udržia vaše telo vo forme a dodajú mu potrebnú dávku vitamínov,...
Čo uvaríme dnes …? Vyriešené!
Na pohodlie si každý z nás zvykne veľmi rýchlo a rád. A prečo aj nie? Inteligentná domácnosť, ktorá sa naučí svietiť, kúriť...
Chcete variť zdravo a chutne? Začnite tekvicových rizotom
Tekvica Hokaido má jednu skvelú vlastnosť: nemusí sa šúpať a dá sa krásne spracovať úplne celá. Tekvicové rizoto so zníženým obsahom sacharidov si...