Home Značky Trening

Tag: trening

Neviete nájsť chutný, krémový a navyše aj funkčný dezert na každý deň? Máme pre...

Milovníci pudingu a zdravého životného štýlu zbystrite pozornosť! Dr. Oetker, špecialista na dezerty, prichádza s ďalšou nekompromisne chutnou a vymakanou novinkou v podobe High Protein Puddingu...

7 nevyhnutností pre MMA tréning v domácich podmienkach

Sila, rýchlosť a vytrvalosť sú alfou a omegou MMA. A zdokonalenie týchto vlastností ide ruka v ruke s pravidelným silovým tréningom nielen...

Odrádza vás stále návšteva fitness centra? Zatrénujte si pod dohľadom osobného trénera v pohodlí...

Ak vás to momentálne do fitness centra príliš neláka, nemáte rozhodne nič stratené. Práve naopak! Tréning v domácom prostredí môže byť vhodným...

Chcete začať cvičiť s osobným trénerom? Poradíme vám, ako si vybrať toho správneho

Mnohí z nás by chceli niečo so svojou postavou spraviť, no nevedia ako na to. Ak je to aj váš prípad, jednou z najlepších...

Skúsený tréner prezradil pravdu o chudnutí brucha! Čo robíme správne a kde najviac chybíme?

Žijeme v digitálnej dobe a všade kam sa pozrieme, vidíme desiatky spôsobov, ako schudnúť v oblasti brucha. Všetky návody sú veľmi lákavé, nakoľko každý z nás by chcel...

S úsmevom na tvári a s radosťou v srdci! Tréner Ľuboš Gsch radí, ako...

Urobte si z cvičenia radosť aj vy! Na mnohé otázky k tejto téme nám odpovedal Ľuboš Gsch, tréner a autor kníh Začni cvičiť s POHYBom...

Vyhrajte skvelé knihy celebritného trénera Ľuboša Gscha! Ako sa do súťaže zapojiť?

Ľuboš Gsch, tréner a autor kníh Začni cvičiť s POHYBom for Men a Začni cvičiť s POHYBom for Women, je známy nielen svojim zaujímavým...

Viete čo je najväčšou chybou pri cvičení? S Ľubošom Gsch sa dozviete ako im...

Častokrát permanentka do fitnes centra skončí v poličke a iba z vlastného alibizmu, členské platíme naďalej, hoci cvičiť sme boli len párkrát. Muži aj...

Používate doplnky výživy pri cvičení? Vyberajte ich zodpovedne!!!

Nielen pre športovcov, ale pre všetkých, ktorí sa aspoň trochu hýbu a chcú si telesné schránky udržať zdravé a vo forme, platia dve čísla: 30 a 70.

Fitnes trénerka radí! Toto sú najčastejšie mýty o chudnutí a diétach

Veríte tomu, že ak si chcete udržať postavu, po šiestej večer sa neje, najlepšie sa cvičí ráno s prázdnym žalúdkom a z jedálnička treba vylúčiť mnoho jedál?
- Reklama -

Najčítanejšie tento týždeň

- Reklama -

Najnovšie

- Reklama -