Tag: sacharidy
Vaše telo si robí nielen tukové, ale aj sacharidové zásoby! Ako čo najefektívnejšie predísť...
Ako už určite viete, pri ketónovej diéte sú sacharidy vaším najväčším nepriateľom. A svojho úhlavného nepriateľa by ste mali dobre poznať. Pri ketónovej diéte je potrebné...
Zamilujte si nedeľnú maškrtu v podobe kávovo-orechového koláča!
Dnešným receptom určite potešíme všetkých maškrtníkov. Dokonca aj tých, ktorí nie sú v kuchyni až tak veľmi zruční, keďže príprava kávovo-orechového koláča je veľmi jednoduchá....
Toto je 5 najväčších mýtov o ketónovej diéte podľa výživovej poradkyne Moniky Čermákovej! Vedeli...
1. Nie je iba o vyradení „bežných“ sladkostí Ak chcete chudnúť rýchlo, nepomôže vám iba vyradenie sladkostí. I keď...