Tag: raw food
Ovocný raw chia puding so škoricou na raňajky
Celkový čas: 50 minút Príprava: 30 minút Množstvo: 4 porcie Náročnosť: *
Ovocný raw chia puding so škoricou na raňajky Ingrediencie kešu krému: 2 šálky kešu, namočené cez noc v...
Brokolicový šalát so sladkými zemiakmi a s cesnakovo-zázvorovým Tahini dressingom
4 porcie náročnosť: * Príprava: 30 minút Ak ste unavení a nemáte chuť variť, ponúkame vám riešenie, ako si jednoducho a rýchlo pripraviť zdravé a chutné jedlo. Kúzlo chuti...
Proteínové raw koláčiky so slnečnicovými semiačkami
Celkový čas : 1 hodina Príprava: 45 minút Množstvo: 20 – 24 koláčikov Náročnosť: *
Proteínové raw koláčiky so slnečnicovými semiačkami Slnečnicové raw koláčiky s mandľovým maslom a kakaom: 2 šálky mandlí 1...
Jesenný hruškový raw šalát s vlašskými orechmi, granátovým jablkom a javorovým dijónskym dressingom
Rímsky šalát je bohatým zdrojom vitamínov a živín. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu A, K a kyseliny listovej. Je zdrojom vlákniny a je zdravý na srdce. Rímsky...
Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky
Celkový čas: 40 minút Príprava: 30 minút Množstvo: 4 porcie Náročnosť: *
Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky Ingrediencie pre salsu: 2 olúpané broskyne nakrájané na kocky 1 nakrájaná paradajka strednej...
Tekvicový raw likér so škoricou a lieskovými orechmi
Prinášame vám nielen chutný, ale aj zdravý recept, keďže tekvica je bohatým zdrojom vitamínu A, betakaroténu a vlákniny. Navyše draslík, ktorý je dôležitý pre srdce,...
Uhorkové raw rezance s dijónskou estragónovou krémovou omáčkou
Celkový čas: 50 minút Príprava: 30 minút Množstvo: 4 porcie Náročnosť: *
Uhorkové raw rezance s dijónskou estragónovou krémovou omáčkou Ingrediencie na dijónsku estragónovú vegánsku raw omáčku: 1 šálka kešu orieškov,...
Mrkvové raw rezance s pikantnou „arašidovou“ omáčkou
Celkový čas: 25 minút Príprava: 10 minút Množstvo: 4 Náročnosť:*
Mrkvové raw rezance s pikantnou „arašidovou“ omáčkou Ingrediencie: 4 väčšie mrkvy, nastrúhané na tenké rezance 1 hrnček strukov mladého hrášku, nakrájané na...
Vegánske čučoriedkovo-marhuľové raw cereálne tyčinky
Celkový čas: 8 hodín 15 minút v prípade pečenia v rúre (no raw): 35 minút Príprava: 15 minút Množstvo: 12 Náročnosť: *
Vegánske čučoriedkovo-marhuľové raw cereálne tyčinky Ingrediencie: 1/2 hrnčeka datlí, namočených do...