Nie je nič lepšie, ako sa počas slnečných letných dní osviežiť lahodným kokteilom. Jeden z takýchto lahodných nápojov si dnes môžete pripraviť spolu s nami. Pre tých, ktorí sú momentálne v niektorej z fáz ketónovej diéty dávame do pozornosti, že jednou porciou tohoto nápoja môžete nahradiť jedno keto jedlo denne.

Čo budeme na prípravu banánového kokteilu s kokosovým mliekom potrebovať?

  • 1 odmerku koktailu KetoMix
  • 300 ml vody
  • 1/2 až 1 lyžičku banánovej príchute KetoMix
  • 2 lyžice kvalitného kokosového mlieka z konzervy
  • lístky mäty
  • pár kociek ľadu

Ako budeme postupovať?

  1. Do šejkra nalejte 300 ml studenej vody a dve lyžice kokosového mlieka.
  2. Pridajte jednu odmerku koktailu.
  3. Podľa požadovanej sladkej chuti pridajte množstvo banánovej príchuti KetoMix a premiešajte.
  4. Následne pridajte ešte lístky mäty, ľad a znova premiešajte.
  5. Ak máte radi výraznejšiu chuť kávy, prehoďte pomer mlieka a vody, teda 200 ml vody a 100 ml mlieka. Ak by ste si chceli chuť kávy obohatiť, môžete pridať ešte aj druhú z ďalších 6 príchutí KetoMix, napríklad vanilkovú alebo čokoládovú.

Pridaj komentár