Dnes bez žiadnych rečí! Poďme rovno na vec!

Čo budeme na prípravu nízkokalorickej krabej nátierky potrebovať?

  • krabie tyčinky 1 – 2 balenia (podľa množstva nátierky),
  • Vajonéza – 1 balenie,
  • citrón,
  • kôpor (na ozdobu),
  • soľ.

Ako budeme postupovať?

  1. Krabie tyčinky najemno nakrájajte, nasypte ich do misky, pridajte nízkokalorickú náhradu majonézy – Vajonézu (množstvo podľa potreby krémovej konzistencie) a pridajte soľ.
  2. Vidličkou dôkladne všetko premiešajte a roztlačte. Ak chcete mať nátierku jemnú, rozmixujte ju.
  3. Nakoniec do nátierky pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy, prípadne dochuťte soľou.

Tip: Krabiu nátierku môžete použiť na nízkokalorické uhorkové jednohubky. Nakrájajte silnejšie kolieska uhorky, naneste krabiu nátierku a ozdobte citrónom a kôprom.

Pridaj komentár