Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky

354
Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky 3

 

Celkový čas: 40 minút

Príprava: 30 minút

Množstvo: 4 porcie

Náročnosť: *

 

 

Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky

raw_vegetarianske_susienky_mmagazin

Ingrediencie pre salsu:

2 olúpané broskyne nakrájané na kocky

1 nakrájaná paradajka strednej veľkosti

1/2 nakrájanej červenej cibule

1-2 lyžičky jemne nasekaného Jalapeno korenia

2-4 polievkové lyžice jemne nasekaných lístkov koriandra

1 limetka (odšťavená)

štipka himalájskej soli

 

1. Zmiešajte všetky ingrediencie dokopy.

raw_vegetarianske_susienky_mmagazin1

Vegetariánske raw sušienky:

1 stredná paradajka

1 stredná cibuľa

2 stredné cukiny nakrájané na plátky

1 šálka čerstvo pomletého ľanu

štipka himalájskej soli

čerstvo pomleté čierne korenie podľa chuti

raw_vegetarianske_susienky_mmagazin2

Postup:

1. Vložte paradajku, cibuľu a cukiny do kuchynského robota a vymiešajte do hladka.

2. Pridajte šálku čerstvo pomletého ľanu, soľ a čierne korenie.

3. Vytvarujte sušienky do ľubovoľného tvaru a vložte na papier na pečenie.

4. Vegetariánske raw sušienky sušte v sušičke na 45 stupňov po dobu 8-12 hodín.

[rawmazing.com]

Pridaj komentár